Zátěž a doplňování vnitřních sil

Přednáška s diskuzí na téma:

• Vnitřní energie v našem pracovním a osobním životě a její význam.

• Nastavení, úrovně a zdroje vnitřní energie a životní pohody.

• Hlavní projevy poklesu sil, energie, vyčerpání a vyhoření a jejich dopady.

• Možnosti předcházení energetického poklesu a cesty k doplňování energie.

• Energetické zdroje aneb individuální klíče k životní pohodě pro každého jednoho člověka.

Účastníci si mimo jiné budou moci ozřejmit vlastní „cesty a klíče“ k doplňování energie „na míru“ (doporučeny psací potřeby).

O vnitřní energii v našem pracovním a osobním životě a jejím významu. Jak svou energii nastavit a jak najít své zdroje vnitřní energie a životní pohody. Proč dochází k poklesu sil a jak se to projevuje? Vyčerpání a vyhoření a jejich dopady. Možnosti předcházení energetického poklesu mé vlastní energie a cesty k jejímu doplňování. Energetické zdroje aneb individuální klíče k životní pohodě pro každého člověka.

Přednáší MUDr. PhDr. Miroslav Orel, Ph.D., z katedry psychologie FF UP.

Vstup zdarma.

Doporučujeme rezervaci předem.

 

Cyklus přednášek Univerzita v kostele pořádá VKOL ve spolupráci s Univerzitou Palackého v Olomouci.

 

V rámci akce Univerzita v kostele pořádaného příspěvkovou organizací Vědecká knihovna v Olomouci budou pořizovány obrazové a zvukové záznamy za účelem prezentace organizátora akce. Příspěvková organizace Vědecká knihovna v Olomouci nenese odpovědnost za záznamy pořízené a zveřejněné jinými subjekty.